Que a prática de exercícios físicos, tanto para crianças quanto para adultos, é benéfica para a saúde todos sabemos. Porém além da melhora da saúde física, a prática regular de exercícios físicos também está relacionada com uma melhora do rendimento escolar, segundo estudo publicado na revista médica Archives of Pediatrics & Adolescent Medicine, de janeiro de 2012.
Os autores do artigo fizeram uma revisão de vários estudos prévios, chegando a essa conclusão. Eles sugerem que essa melhora do desempenho escolar possa ser decorrente de uma melhor capacidade de concentração dessas crianças, mas não excluem a possibilidade de que os exercícios físicos regulares melhorem o fluxo sanguíneo cerebral.
Por isso, vamos todos estimular nossas crianças a praticarem exercícios físicos regularmente. Isso ajudará na saúde física, manutenção do peso corporal, melhora concentração e desempenho intelectual.
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